Le cabinet

Psychologue et Hypnose sur Le mans

Qui-suis-je ?

Photo de Mehdi Doguet

Diplômé de psychologie à l’Université de Nantes, je suis depuis toujours un passionné du fonctionnement du comportement humain. Durant ce cursus universitaire, j’ai pu me spécialiser en psychologie sociale (interaction entre les individus) et en psychologie du travail (bien-être, recrutement et gestion des compétences).

Toujours désireux d’apprendre et d’ajouter de nouvelles cordes à mon arc, j’ai complété mon cursus universitaire en me formant à la thérapie cognitive et comportementale à l’IFFORTHECC à Aix en Provence.

Par ailleurs, j’ai également reçu une certification d’hypnopraticien suite à ma formation à l’A.R.C.H.E à Paris. En cabinet, je vous accompagne à l’aide de cette outil si besoin pour favoriser votre relaxation et votre lâcher-prise.

Je me définis en tant que psychologue comportementaliste et cognitiviste avant tout et mon approche est centrée sur la personne. Je mets un point d’honneur à créer une relation de coopération avec chacun de mes patients. L’empathie, la bienveillance inconditionnelle et la psycho-éducation sont au coeur de ma méthode de travail.

D’un point de vue plus personnel, j’ai de nombreuses lectures en cours sur la psychologie, l’hypnose et le développement personnel. En effet, j’estime que nous n’avons jamais fini d’apprendre et que le penser serait une grave erreur. À ce titre, j’affectionne tout particulièrement la citation suivante :”Le plus grand obstacle qui nous empêche de connaître une chose, c’est de croire que vous la connaissez déjà.”.

Par ailleurs, je suis depuis toujours passionné par le cinéma et la musique. Je me suis d’ailleurs lancé en 2018 dans l’apprentissage du piano qui est un formidable instrument.

Pour partager mes connaissances aux plus grand nombre et diffuser les fondamentaux de la psychologie à tous les curieux qui n’ont pas eu la chance de s’y former, j’ai créé une chaîne youtube sur cette thématique. Vous pourrez grâce à ces vidéos, apprendre des techniques simples et efficaces pour résoudre certains de vos problèmes. Vous pourrez ainsi développer vos connaissances  et favoriser votre développement personnel. 

Vous pouvez y avoir accès, en suivant les liens ci-dessous

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Mes conseils sur youtube

Les thèmes abordés sont :

  • L’hypnose
  • La psychologie (sociale, clinique, et cognitive)
  • Les thérapies cognitives et comportementales
  • Les faits d’actualité

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